在本届世锦赛女子200米蝶泳预赛中，年仅12岁的于子迪以出色的表现游出个人最好成绩，排名第5顺利晋级半决赛。这场比赛中，她展现了强大的心理素质和稳定的技术，让人对她的未来充满期待。
世锦赛女子200米蝶泳预赛：12岁于子迪第5晋级
世锦赛女子200米蝶泳预赛竞争非常激烈，多位来自不同国家的选手同场竞技。于子迪是本场比赛年纪最小的选手，她在分组中位于中间水道，这个位置往往留给成绩较好的选手。比赛开始后，她起跳反应迅速，前50米保持在前列，节奏稳中带快，在中程阶段展现了良好的耐力和呼吸调整能力。
进入最后50米冲刺时，于子迪没有被身旁的年长对手压制节奏，反而利用最后的爆发力将自己的成绩进一步提升，最终以2分10秒多的成绩排名第5位。这一成绩不仅让她顺利晋级半决赛，还刷新了她的个人最佳。在世锦赛女子200米蝶泳这样的舞台上，能取得这样的名次，对于12岁的选手来说无疑是难能可贵的成就。
赛后采访中，于子迪显得很平静，她表示赛前教练给她制定了详细的节奏计划，并且不断提醒她在比赛中不要被对手干扰。她严格按照计划执行，这也是她能在强手环伺的环境中游出佳绩的重要原因。值得一提的是，这也是她首次参加世锦赛女子200米蝶泳项目的比赛，能在初次登场就修正起泳姿细节并保持良好状态，体现了她在训练中积累下的扎实基础。
在观众席上，许多国内外观众为她的表现送上掌声，不仅因为她是赛场上年龄最小的选手，也因为她展现出一种超越年龄的冷静与专注。她的晋级之路，让人看到了中国女子蝶泳在新生力量上的潜力，也带来了更多期待。
成长之路与未来展望
于子迪的游泳道路并非一帆风顺。她从6岁开始接触游泳，起初只是为了增强体质，但很快就展现出在水中出色的身体协调性。小学低年级时，她已经能够在小型比赛中获得优胜，这也促使她进入专业队训练。每天长达数小时的水下训练，让她在蝶泳的节奏控制、腿部力量以及转身技术上有了质的飞跃。
这次世锦赛女子200米蝶泳的晋级，对她来说不仅仅是一次比赛成绩上的证明，更是心理层面的提升。在面对世界级的对手时，她学会了如何在压力与期待之间找到平衡。她的教练团队也表示，这场比赛提升了她在临场应变和战术调整方面的能力，这对于未来的国际大赛来说是宝贵的经验。
在训练中，于子迪非常注重技术细节。蝶泳是一项对水感、节奏和力量要求都非常高的泳姿，稍有不慎就会打乱节奏，导致成绩下滑。她曾多次在训练中反复练习入水角度和水下拉臂动作，直至做到每一次划水的力度都均匀稳定。正是这种一丝不苟的态度，支撑她在世锦赛女子200米蝶泳赛场上发挥稳定。
从长远来看，于子迪未来的发展空间很大。年仅12岁的她，本身身体机能尚未完全成熟，随着训练年限的增加和比赛经验的积累，她的成绩有望继续提高。她的目标不仅是国内冠军，更是希望在未来的奥运赛场上冲击奖牌。在她的训练笔记上，写着“超越自己”四个字，这简单的信念是她不断前行的动力。
在备战半决赛的过程中，她依旧保持着规律的作息和饮食管理，保证身体状态处于最佳。对于这场即将到来的较量，她和团队并没有给自己设定过高的目标，而是希望稳中求进，争取在世锦赛女子200米蝶泳半决赛中再次突破个人最好成绩。
不论半决赛成绩如何，于子迪此次的表现已经证明了她在同龄人中的非凡实力，也为中国女子蝶泳增添了一抹亮色。未来，我们有理由相信，这位年仅12岁的姑娘将在更多世界级泳池上游出令人难忘的身影。
世锦赛女子200米蝶泳预赛的舞台只是开始，于子迪的游泳故事还将继续，她的坚持与实力，会让更多人记住这个名字。
